Thalassothérapie et balnéothérapie : faites la différence !
Ces deux mots portent souvent à confusion. Retrouvez les quelques petits détails qui différencient ces soins pour mieux en comprendre les enjeux.
La thalassothérapie
La thalassothérapie est, comme son nom l’indique bien, une thérapie faisant appel aux bienfaits de la mer. Elle est utilisée à visée préventive ou curative, et nécessite une prescription médicale. Lorsqu’on parle de la mer, il s’agit du milieu marin, et cela peut donc s’agir d’air marin, d’eau marine ou de boue marine. Les algues font également partie de ce cadre. Un centre de thalassothérapie est donc installé non loin de la mer, plus précisément à moins de 400 mètres du rivage. Pour pouvoir utiliser l’eau, il faut la pomper depuis l’étendue marine. L’eau intervient dans les bains, les algues et les boues dans l’enveloppement.
La thalasso est une activité règlementée. Si auparavant, elle était prescrite pour des raisons de santé, elle est de plus en plus choisie dans un but de détente et de repos. En effet, l’eau marine est chargée en oligo-éléments, dont on peut tirer de multiples bienfaits. Question tarif, la thalasso est sans conteste plus chère que la balnéothérapie ou encore le spa. Ce prix élevé s’explique d’abord par le coût du traitement de l’eau de mer. De plus, l’activité est devenue une pratique haut de gamme, ciblant une clientèle prête à y mettre le prix. Toutefois, elle est de plus en plus accessible, car bien des hôtels situés près de la mer possèdent un centre de thalasso.
La balnéothérapie
« Balnéo » signifie bain. La balnéothérapie est donc un terme qui englobe toutes les thérapies faisant appel aux bains. Ici, il n’est fait aucune mention de la nature du liquide utilisé. Les bains en eau thermale ou en eau de source font donc partie de cette activité. Contrairement à la thalasso, il s’agit toujours d’eau douce, donc sans autant d’oligo-éléments que l’eau de mer. Par contre, les soins proposés en balnéothérapie sont identiques à ceux de la thalasso : jets, aquagym, enveloppements, etc. Seulement, l’eau douce a l’avantage de ne pas produire autant de démangeaisons que l’eau de mer, un point non négligeable quand on a la peau sensible.
Thalassothérapie et balnéothérapie : faites la différence !
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La thalassothérapie au secours de la beauté
La thalassothérapie sera une escellente occasion pour vous détendre et prendre soin de vous. Votre peau s’en retrouvera revigorée et revivifiée
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Thalassothérapie gynécologie et jeune maman
La thalasso regorge de ressource pour notre santé. La jeune maman comme la femme d’age mûr trouveront des bienfaits thalasso pour réguler les petits soucis d’ordre féminin comme les problèmes de troubles menstruels ou de ménopause.
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Thalassothérapie : lutte contre la graisse
La thalasso constitue un bon moyen de lutter contre les excès de graisse qui se forme avec le temps. Lutter contre la graisse est tout à fait possible en suivant les conseils avisés des kinésithérapeutes et diététiciens des centres de thalasso.
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Thalassothérapie Lutte contre l’arthrose
La thalasso parmis ses bienfaits compte la lutte contre les problèmes d’arthrose. Les éléments contenu dans l’eau de mer font en effet office de calmant pour ce genre de soucis qui nous ruinent la vie...
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Thalassothérapie lutte contre le mal de dos
Le mal de dos est pour certaines personnes un fardeau bien lourd à porter. La thalassothérapie apporte des solutions pour lutter contre ce mal de dos et vous aider à retrouver une vie agréable et sans douleurs. Que peut-la thalasso contre votre mal de dos ?
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Thalassothérapie traitement de l’ostéoporose
Parceque les symptômes de l’ostéoporose ne sont pas toujours évident, il est important de savoir comment elle se déclare et se reconnait. Découvrons ses causes, comment cela évolue et commet la thalassothérapie permet d’aider dans le traitement de l’ostéoporose
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La thalassothérapie au secours de la beauté.
Prendre soin de soin pour être belle, quoi de plus évident ! S’offrir une cure de thalassothérapie est un excellente idée pour profiter de soins complets. Des bains bouillonnants, des jets d’eau, des massages, des soins du corps, Peut-on rêver mieux ?
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Thalassothérapie Lutte anti-stress anti-fatigue
La thalassothérapie est un excellent moyen de lutter contre la fatigue et le manque de sommeil. Les lieux sont propices à la détente. Les centres de thalassothérapie offrent des soins complets en fonction de vos besoins.
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La thalasso chez soi
Certes, il existe de nombreux centres de thalasso et les bienfaits varient en fonction des caractéristiques de chaque région. Si la Manche est réputée pour son résultat vivifiant, l’Atlantique est reconnu pour ses effets toniques ; la Méditerranée quant à elle a des vertus calmantes. Cependant, avec l’aide de la science, « tout est possible », la l’évolution technologique permet aujourd’hui de pratiquer la thalasso chez soi !
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Les soins thalasso
La thalasso figure comme l’une des cures les plus prisées pour ses bienfaits. Elle comporte plusieurs méthodes : l’algothérapie, l’hydrothérapie, la fangothérapie ou encore le bain de sable et tant d’autres.
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comment choisir son centre de thalasso ?
Formellement, il n’est pas aisé de choisir entre les plus d’une centaine de centre de thalasso répartis dans la planète (Grèce, Tunisie, Maroc,…) dont la moitié se situe en France. Pourtant, on trouve des critères de choix précis : la motivation, le temps et l’argent, les soins spécifiques, la taille du centre de thalasso, les activités annexes.
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thalasso et diététique
La cure thalasso figure parmi les meilleurs moyens d’entretenir le corps. Pour une efficacité optimale, il est recommandé de l’associer à des soins spécifiques, des activités sportives et un régime alimentaire équilibré. En pratique, c’est ce dernier qui a la plus étroite relation avec la thalasso.
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La thalasso : Principes et histoire
La thalasso resta longtemps inconnue jusqu’en 1750 où Richard Roussel, un médecin anglais, publia le premier ouvrage sur le thématique en question. Le terme « thalassothérapie » ne fut utilisé qu’au XIXe siècle, plus précisément en 1869 par le médecin d’Arcachon La Bonnadière.
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Thalassothérapie : mise en garde
Si les bienfaits de la thalassothérapie sur le stress, le surpoids, la fatigue, le surmenage, les rhumatismes et bien d’autres maladies ne sont plus à démontrer, cette cure ne convient pas pour autant à tout le monde.
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Actus Thalasso : le Salon Thermalies se tiendra du 22 au 25 janvier
La 27ème édition du salon de l’eau et du bien-être baptisé « Salon Thermalies » se tiendra à Paris du 22 au 25 janvier 2009. C’est le rendez-vous incontournable pour ceux qui portent un intérêt à la balnéothérapie, à la thalasso, au thermalisme et au spa.
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Permettant de soulager certaines douleurs et de revigorer l’organisme, la thalassothérapie est de plus en plus appréciée pour les nombreuses propriétés qu’elle détient. Exploitant les vertus de l’eau de mer, des algues marines, des boues et du climat marins, cette pratique donne lieu à divers soins procurant un bien-être ultime.
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Prendre soin de soin pour être belle, quoi de plus évident ! S’offrir une cure de thalassothérapie est un excellente idée pour profiter de soins complets. Des bains bouillonnants, des jets d’eau, des massages, des soins du corps, Peut-on rêver mieux ?