Week-end thalasso : les soins à s’offrir pour deux jours de détente absolue
Pas besoin de partir loin pour se ressourcer ! Choisissez une destination proche de chez vous et offrez-vous un week-end thalasso inoubliable seul ou en couple. Détente et relaxation seront les maîtres mots de votre petite escapade.
Week-end thalasso : les massages
Impossible d’imaginer un week-end thalasso sans séance de massage ! Garantissant bien-être et relaxation, l’expérience est à vivre absolument. Et comme les centres de thalasso proposent plusieurs types de massage, le choix est vaste. Pour une détente absolue, offrez-vous une séance de massage californien. Lents et harmonieux, les mouvements visent à libérer le stress et à améliorer la circulation sanguine. Bénéfique pour la santé, le massage aux pierres chaudes est un excellent choix en cas de douleurs chroniques ou de tensions musculaires fréquentes. Et pour soulager les petits maux du quotidien avant d’attaquer une nouvelle semaine, vous pouvez vous tourner vers la réflexologie.
Les enveloppements en thalassothérapie
Selon le type de cure choisie, un forfait week-end thalasso peut inclure une à deux séances d’enveloppement aux algues. Ces dernières possèdent notamment une action purifiante. Appliquées sur le corps, les algues permettent d’éliminer les toxines et d’hydrater la peau. On utilise généralement des algues chaudes et pour optimiser leurs effets, le corps est enveloppé dans une couverture chauffante. Présentant à peu près les mêmes vertus que l’enveloppement aux algues, l’enveloppement de boue marine est surtout préconisé en cas de rhumatismes et de douleurs articulaires. De quoi retrouver la forme avant une nouvelle semaine de travail !
Sauna, hammam et bain bouillonnant
Bon nombre de centres de bien-être offrent un accès gratuit au sauna et au hammam. Alors, pourquoi ne pas en profiter lors d’un week-end thalasso ? Le sauna est en effet bénéfique en cas d’hypertension, de tensions musculaires et de rhumatismes inflammatoires. Et pour une relaxation totale, complétez votre petite escapade thalasso par une séance de hammam. En ouvrant les pores, ce bain de vapeur permet d’éliminer les toxines en douceur et de soulager les troubles respiratoires. Autre soin humide à essayer au cours d’un week-end thalasso, le bain bouillonnant présente l’avantage de purifier l’organisme et de détendre en même temps. Rester dans un bain d’eau de mer à une température de 37°C ne peut qu’être relaxant !
Week-end thalasso : les soins à s’offrir pour deux jours de détente absolue
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La douche à jet, un soin phare en thalassothérapie.
La douche à jet c’est de multiples jets d’eau marine tiède utilisés pour favoriser la décontraction à jet doux ou une action tonique à jet plus forts.
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Le bain de boue, un vrai concentré de principes actifs
L’immersion dans un bain de boue permet de profiter des vertues multiples des éléments que contient la boue, tout un tas de principes actifs qui feront le bonheur de la santé de votre corps. Un soin très prisé en cure de thalassothérapie.
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Bain bouillonant, lutter contre les troubles de la circulation sanguine
Le bain bouillonant favorise l’oxygénation des tissus et la tonification de la circulation sanguine, c’est un des principaux soin dont la température du bain favorise aussi la détente et la relaxation.
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La douche sous marine principes et bienfaits
La douche sous marine est un massage par jets d’eau puissant qui de façon ciblée va permettre de soulager les raideurs musculaires, douleurs articulaires, arthroses et arthrites
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Le drainage lymphatique lutter contre la cellulite de façon efficace
Le drainage lymphatique améliore la circulation sanguine mais est aussi une arme redoutable pour lutter contre la cellulite
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Le drainage lymphatique en thalassothérapie
Le drainage lymphatique associé à d’autres soins prodigués en centre de thalasso est un soin qui s’avère particulièrement efficace. Le drainage lymphatique permet d’améliorer la circulation sanguine, mais aidera aussi de façon notoire à affiner la ligne.
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Enveloppement de boue marine et d’algue
L’enveloppement est une technique appliquée en thalassothérapie pour tirer profit au maximum des bienfaits de la boue ou des algues marines riches en oligo-éléments et en sels minéraux.
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L’hydromassage sous marin, maigrir grâce au massage de l’eau
L’hydromassage sous marin en thalassothérapie est pratiqué de façon à pour tonifier la masse musculaire ou éliminer les masses graisseuses telles que la cellulite
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Bains chauds et bains froids, les différents types de bains en thalasso
La thalasso offre différents types de bains ayant chacun une action propre à eux. Découvrons les types de bains que propose la thalassothérapie lors d’une cure.
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Le parcours aquatique en thalassothérapie
Le parcours aquatique en centre de thalasso vous apporte de nombreux atouts pour contribuer à l’amélioration de votre état de santé et de votre forme. Le parcours aquatique un ensemble d’activités regroupé en une seule.
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Pédiluve et manuluve
Le pédiluve et le manuluve aident à apaiser les problèmes de circlation sanguine. Cette thérapie consiste en des bains d’algues et d’eau de mer
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Le bain cavitosonic
Découvrons ce qu’est un un bain cavitosonic, son utilisation et ses bienfaits. Il s’agit d’un bain d’eau de mer dans lequel un dispositif formé de deux porcelaines piezo-électriques diffusent des ultrasons. Ce soin est indiqué dans les programmes anti-tabac.
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Les soins humides
Découvrons en quelques lignes les soins humides dont vous pourrez disposer lors de votre cure en centre de thalassothérapie. Liste des soins humides.
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Les différents types de douches en thalassothérapie
Découvrons les différents types de douches disponibles dans les centres de thalassothérapie : les douches à jets, les douches à affusion. Ces soins à base d’eau de mer ont un effet relaxant inoubliable.
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Les soins minceur
Perdre des centimètres, perdre des kilos superflus, maigrir, mincir sont des termes que toutes les femmes ont régulièrement à la bouche. Pourquoi pas une cure de thalassothérapie pour perdre du poids ?
Soin thalasso, le Maqam
Très répandu dans les centres de Thalasso, le Maqam est le programme favori des personnes en quête d’un véritable moment de bien être et de relaxation. Zoom sur les bienfaits de cette cure détente par excellence.
Thalasso-pied Medisana
Équipé de ses doigts imaginaires vibrants, d’une barre de bulle d’air, de semelles de massage, de buses d’hydromassage...le thalasso-pied est ce nouvel appareil de balnéothérapie au service des jambes lourdes ! Idéal pour se détendre après une longue et dure journée debout !